206日目の食事

 ミネラル豆乳、玄米フレーク、キウイヨーグルト

  ちびおにぎり、即席味噌汁、エノキ入り豆腐ハンバーグ、茹卵、チーズと納豆入り卵焼き

 ちびおにぎり、めかぶ納豆、チーズ入り卵焼き

間食 なし


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205日目の食事

 ミネラル豆乳、玄米フレーク
  カレーそば、ゆで卵
 カマンベールチーズパン、メロンパン

間食 飴1つ、ヤクルト1コ、サブレ1枚、キウイヨーグルト


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最近のお弁当。

最近のお弁当。

昨日は、
●とろろと子持ちめかぶのせうどん
●ゆで卵
●えのき入り豆腐ハンバーグ
●おくらとチーズ入り卵焼き

最近暑いもんだから、ゆで麺を持って行き食べるときに水にさらしてつけめん風に食べています。

意外と腹持ちがいいし安上がり!?


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やきいも

やきいも

休み前はいつものランチタイムはちょうど仕事がある時間帯なんで、食べながらでもできるランチにしています。
MDのときはラクチンだったんだけどねぇ。

昼はやきいもにしてみた。
意外とお腹が空かなくてあやうくたべわすれるところでした(>_<)

夕方は焼肉なんでビミョーにおなかが空くようにとの期待を込めて(*>ω<)☆


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ミネラル豆乳, ひじき煮, 冷奴,なめこおろし, キウイヨーグルト

ミネラル豆乳,<br />
 ひじき煮,<br />
 冷奴,なめこおろし,<br />
 キウイヨーグルト

夜は外食につきちょっと軽め?に
朝久々のミネラル豆乳。
このメニューだと、なんとなくおなか空きそう


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ちびおにぎり, 焼き魚,ゆで卵,ちくわ,ひじき煮,赤肉メロン

ちびおにぎり,<br />
 焼き魚,ゆで卵,ちくわ,ひじき煮,赤肉メロン

なんかちょっとお弁当っぽい

食べる順番とよく噛むのを意識。


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豚しゃぶおろし, オクラ納豆, 卵ハムサンド, メロン,ヨーグルト

豚しゃぶおろし,<br />
 オクラ納豆,<br />
 卵ハムサンド,<br />
 メロン,ヨーグルト

豚しゃぶおろしが意外とおいしかった
カスピ海ヨーグルトにメロンってどうかなぁって思ったけどこれまた意外とおいしかった。

ちなみにメロンは昨日実家からいただいてきたもの


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ロッテリアバーガー

ロッテリアバーガー

夕方用事で先輩がが働いているロッテリアへ。
めざましTvとコラボったバーガーがあったので晩御飯がわりに購入。

アボカドソース入りだって。
それもおいしいんだけど、パン(っていうの?)がやわらかくてめっちゃおいしかった

ロッテリアで久々にリピしたい商品がでたって感じ


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ゆで卵,豚肉との卵の炒め物, ひじき煮, ちびにぎり, ゴールドキウイ

ゆで卵,豚肉との卵の炒め物,<br />
 ひじき煮,<br />
 ちびにぎり,<br />
 ゴールドキウイ

なんかわからんけど、豚肉ってこんなに甘かったんだなぁと思った(>ω<)

きっと身体が豚肉を欲していたのかも?!


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即席味噌汁, 片目玉焼, ゆで卵,ひじき煮,ラムしゃぶ

即席味噌汁,<br />
 片目玉焼,<br />
 ゆで卵,ひじき煮,ラムしゃぶ


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