ぷち節～薄給OL100万への道～

おもいっきり、いくら丼

いただいたいくらで贅沢にトッピング。
…お酒はイマイチ(ÓωÒ)

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野菜だらけ

昨日、母が来ると言っていたので

「なんかあまってる野菜あったらちょーだい」

って言ったらこんなにくれた\(•ㅂ•)/
母は昔からイロイロと人からモノを貰うのよね。

ありがとう、母。
これでまたしばらくしのげるわ(￣▽￣〃)

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期限切れでもフリーズドライなら？？

この間。
片付けていたら、以前お試しやらなんやらで買ったダイエット食が出てきた。(　＝x＝)
多分、小腹空いたとき様にでもとっておいたのだろうか？！φ(*-ω-*)　

でも、ちょーどいいからこれも活用させていただこうと思いまずは水でシェイクするだけという画像左上の商品のカロリーを…。

あれ？書いていない。(･ω･;)

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毎日味噌汁

味噌汁は毎日飲んだ方がいいと聞くけど。
ひとりだと作る量がビミョー…。(｡ŏ_ŏ)

ってことで。
インスタントでもいいから意識して飲むことに。
そんな中、イロイロ試した結果の最近のお気に入り。♥(´˘` )

なんとなく出汁加減がいい感じ。(ゝω∂)てへぺろ☆

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最近、ハマっているサラダ

最近って言うか、もうずっとハマっているサラダ。
ネットのダイエット仲間から教えてもらったんだけど、結構アレンジ利くし、冷凍もできるしでめっちゃ重宝サラダです。
°•·♥·♡tнäｎkчöü♡·♥·•°

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焼きビーフンにしてみた

あまり食べたことのなかったビーフン。
一度食べたら意外とおいしかったビーフン。
以前買ったのを忘れてて、冷凍おにぎり在庫がなくなったので使ってみた。

ありあわせ(ＴεＴ；）

玉葱
昨日茹でた大豆
豚バラ

味は塩胡椒。

チンして食べたけど意外とﾊﾟｻﾊﾟｻしすぎていなかった。
足りるかなとおもったけど意外とボリュームあり。
やまぢサラダはドレッシングかけてくるの忘れちゃった╮(╯_╰)╭

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タニタのプリン

昨日、母に買ってもらった「タニタのプリン」。
昼近くに朝ご飯食べたもんで、お腹すいてなかったからそのまま習い事に行ったんだけど。

帰宅後、小腹すいて。ฅ(๑*д*๑)ฅ!!
でも時間的に中途半端だなぁと思っていたところ、コレがあったのを思い出す。( • ̀ω•́  )✧

イヤァ、想像していたよりもめっちゃうまい！！
(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
濃い味のプリンって感じで個人的には好みの味♥
これで100㌍？！
プリン好きとしては、たまりませんな(｀∇´ゞ

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久々のビックリドンキー

この間、夜急遽カレシさんが。

「なんかおなかすいたo(；△；)o」

と、言い出し。
ガリバーバーグディシュが食べたいといったけれどあれはたしか期間限定だったんでないよって言う話になったけど結局食べに行くことに。

久々に行ったけど、なんかいろいろメニュー増えてた。
いつもの定番、チーズバーグにしようかと思ったけれどチーズの種類が記載されておらず（チェダーにアレルギーありなんで）、わざわざ聞くのもメンドウなんで「キムチバーグディシュ」にしてみた。

なかなかイケてたねぇ。(ﾟ▽ﾟ*)

・・・でも多分もう注文はしないとおもうけど(○ﾟεﾟ○)

ってことで。
えー、えー。(;-ω-)ﾉ
遅い時間（19：30すぎ）に食べたので、体重はふえましたとも。

でもそのせい（食べすぎ）か。
それからなんかおなかの調子がおかしい。
また近々こわすかなぁ？！

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久々におかゆ

昨日の食事

朝：ＭＤ

昼：

おかゆが食べたくて、久々に。
・・・ってホントは朝食べるつもりが時間がなくて帰宅後；；

あとは、

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ビーフンって…

今日のランチ。

最近、協力助っ人のビーフン。

今まであまり食べたことなかったんだけど、今突然思ったんだけど。

もしかして ビーフンって炭水化物？

ってことは今日のランチはＷ炭水化物

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